Trei kiwi pe zi pot reduce riscul apariției hipertensiunii, potrivit unui studiu efectuat în Norvegia. Kiwi este plin de vitamine și minerale (vitamina C, fier, magneziu, crom), ajută circulația sângelui, combate colesterolul și joacă un rol important în combaterea bolilor cardiace și diabetice.
De asemenea, conține și vitamina B9 (acid folic), care previne anemia.
Proprietățile acestui fruct sunt de o mare "valoare". Spre exemplu, el conține o mai mare cantitate de vitamina C decât o portocală, plus că este o excelentă sursă de potasiu. Recomandăm fumătorilor să mănânce acest fruct ori de câte ori au ocazia, deoarece fumul inhalat distruge/elimină vitamina C din corp. Magneziul din kiwi ajută la reducerea stresului, calmându-ne.
Acesta NU este recomandat persoanelor care au probleme cu rinichii, deoarece conține o cantitate mare de oxalați.
Postări asemănatoare
Președintele Sandu despre decuplarea Republicii Moldova de Ucraina în procesul...
De bine sau de rău – Miliardarul, Bill Gates spune...
Guvernul Recean vrea să apeleze la inteligența artificială – În...
Ce a prezis Baba Vanga pentru 2023 – Profețiile despre...
Idei de cadouri pentru Crăciun sau Revelion 2023
O celebră actriță americană s-a stins din viață! Am crescut...
Caută
Urmărește-ne
Arhivă
Roșu la benzinării – Prețul motorinei urcă cu 72 de...
martie 9, 2026
Moldova vrea taxarea importurile din Transnistria – Firmele petroliere ar...
martie 9, 2026
Mai multe state europene iau în calcul diminuarea accizelor la...
martie 9, 2026
Gazul explodează în Europa – Prețul sare peste 800 de...
martie 9, 2026
Semnal de alarmă pentru economie – Prețul ridicat al carburanților...
martie 9, 2026
Miniștrii de finanțe din Grupul G7 vor avea astăzi o...
martie 9, 2026
