Potrivit specialiștilor în această perioadă se recomandă: evitarea expunerii prelungite la soare între orele 11 – 18; purtarea pălăriilor de soare, hainelor lejere de culori deschise, confecționate din țesături naturale; consumul zilnic a circa 1,5 - 2 litri de lichide; evitarea excesului de cafea şi a consumului de băuturi alcoolice; precum și reducerea intensităţii şi ritmului activităţilor fizice.

URMĂREȘTE POLITIK.MD PE